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可拉後裔的詩歌，就是以斯拉人希幔的訓誨詩。交給聖詠團長，曲調用「麻哈拉利暗俄」。求主眷顧
1耶和華－拯救我的上帝啊，
我晝夜在你面前呼求；
2願我的禱告達到你面前，
求你側耳聽我的懇求！
3因為我心裏滿了患難，
我的性命臨近陰間；
4我與下到地府的人同列，
如同無人幫助的人一樣。
5我被丟在死人中，
好像被殺的人躺在墳墓裏，
不再被你記得，
與你的手隔絕了。
6你把我放在極深的地府裏，
在黑暗地，在深處。
7你的憤怒重壓我身，
你用一切的波浪困住我。（細拉）
8你把我所認識的人隔在遠處，
使我為他們所憎惡；
我被拘禁，不能出來。
9我的眼睛因困苦而昏花；
耶和華啊，我天天求告你，向你舉手。
10你豈要行奇事給死人看嗎？
陰魂還能起來稱謝你嗎？（細拉）
11你的慈愛豈能在墳墓裏被人述說嗎？
你的信實豈能在冥府⚓被人傳揚嗎？
12你的奇事豈能在幽暗裏為人所知嗎？
你的公義豈能在遺忘之地為人所識嗎？
13耶和華啊，至於我，我要呼求你；
每早晨，我的禱告要達到你面前。
14耶和華啊，你為何丟棄我？
為何轉臉不顧我？
15我自幼受苦，幾乎死亡；
你使我驚恐，煩亂不安。
16你的烈怒漫過我身，
你用驚嚇把我除滅。
17這些如水終日環繞我，
一起圍困我。
18你把我的良朋密友隔在遠處，
使我所認識的人都在黑暗裏⚓。