1 Ta là người đã thấy khốn khổ bởi gậy thạnh nộ của Ngài. 2 Ngài đã dắt ta và khiến ta bước đi trong tối tăm, chẳng bước đi trong sáng láng. 3 Chắc Ngài trở tay cả ngày nghịch cùng ta nhiều lần. 4 Ngài đã làm hao mòn thịt và da, đã bẻ gãy xương ta, 5 Đã xây đắp nghịch cùng ta, vây ta bằng mật đắng và sự nhọc nhằn, 6 Khiến ta ở trong nơi tối tăm, như người đã chết từ lâu đời. 7 Ngài đã bao bọc ta bằng tường, mà không cho ra; lại làm cho nặng xiềng ta. 8 Khi ta kêu la và xin cứu, Ngài bịt tai chẳng nghe lời cầu nguyện; 9 Lấy những đá đẽo lấp lối ta; Ngài đã làm cho đường nẻo ta quanh quẹo. 10 Ngài đối với ta như gấu rình rập, như sư tử nơi kín đáo; 11 Khiến ta lạc đường và vồ xé ta, cho ta phải sầu não. 12 Ngài đã giương cung và chọn ta làm tròng cho tên Ngài. 13 Ngài đã khiến tên trong bao Ngài vào trái cật ta: 14 Ta làm trò cười cho cả dân ta, họ lấy ta làm bài hát cả ngày. 15 Ngài đã cho ta đầy dẫy sự đắng cay, cho ta no nê bằng ngải cứu. 16 Ngài đã lấy sỏi bẻ răng ta; vùi ta vào trong tro. 17 Ngài khiến hồn ta xa sự bình an, ta đã quên phước lành. 18 Ta rằng: Hết sức mạnh ta, dứt lòng trông đợi Đức Giê-hô-va.
19 Hãy nhớ đến sự hoạn nạn khốn khổ ta, là ngải cứu và mật đắng. 20 Hồn ta còn nhớ đến, và hao mòn trong ta. 21 Ta nhớ lại sự đó, thì có sự trông mong: 22 Ấy là nhờ sự nhân từ Đức Giê-hô-va mà chúng ta chưa tuyệt. Vì sự thương xót của Ngài chẳng dứt; 23 Mỗi buổi sáng thì lại mới luôn, sự thành tín Ngài là lớn lắm. 24 Hồn ta nói: Đức Giê-hô-va là cơ nghiệp ta, nên ta để lòng trông cậy nơi Ngài. 25 Đức Giê-hô-va ban sự nhân từ cho những kẻ trông đợi Ngài, cho linh hồn tìm cầu Ngài. 26 Thật tốt cho người trông mong và yên lặng đợi chờ sự cứu rỗi của Đức Giê-hô-va. 27 Thật tốt cho người mang ách lúc trẻ thơ. 28 Phải, nó phải ngồi một mình và làm thinh, vì Ngài đã gán ách trên mình. 29 Nó khá để miệng trong bụi đất!… hoặc giả sẽ có sự trông mong. 30 Nó khá đưa má ra cho kẻ vả, khá chịu đầy nhuốc nhơ. 31 Vì Chúa chẳng hề bỏ cho đến đời đời. 32 Dầu Ngài đã làm cho lo buồn, còn sẽ thương xót theo sự dư dật của lòng nhân từ Ngài; 33 Vì ấy là chẳng phải bổn tâm Ngài làm cho con cái loài người cực khổ và buồn rầu. 34 Khi người ta giày đạp mọi kẻ tù trong đất, 35 Khi uốn cong lý đoán của người trước mặt Đấng Rất Cao, 36 Khi điên đảo ai trong sự xét đoán, thì Chúa chẳng ưng chịu. 37 Nếu chẳng phải Chúa truyền lịnh, ai hay nói ra và sự ấy được thành? 38 Há chẳng phải từ miệng Đấng Rất Cao ra tai họa và phước lành? 39 Cớ sao người đang sống phàn nàn vì chịu hình phạt về tội lỗi mình?
40 Chúng ta hãy xét và thử đường mình, trở về cùng Đức Giê-hô-va. 41 Chúng ta hãy giơ lòng và tay lên đến Đức Chúa Trời trên trời. 42 Chúng tôi đã phạm phép, đã bạn nghịch; Ngài đã chẳng dung thứ! 43 Ngài lấy giận che mình và đuổi theo chúng tôi, giết lát chúng tôi, chẳng thương xót. 44 Ngài ẩn mình trong mây, đến nỗi chẳng lời cầu nguyện nào thấu qua được. 45 Ngài làm chúng tôi ra của bỏ, ra đồ rác rến trong dân sự. 46 Mọi kẻ nghịch thù hả miệng rộng nghịch cùng chúng tôi. 47 Chúng tôi đã mắc sự sợ hãi, hầm hố, hủy diệt, và hư hại. 48 Mắt tôi chảy dòng nước, vì gái dân tôi mắc diệt vong. 49 Mắt tôi tuôn nước mắt, không thôi cũng không ngớt, 50 Cho đến chừng nào Đức Giê-hô-va đoái xem, từ trên trời ngó xuống. 51 Mắt tôi làm khổ linh hồn tôi, vì mọi con gái của thành tôi. 52 Những kẻ vô cớ thù nghịch tôi đã đuổi tôi như đuổi chim. 53 Họ muốn giết tôi nơi ngục tối, và ném đá trên tôi. 54 Nước lên ngập đầu tôi, tôi nói: Ta phải chết mất!
55 Hỡi Đức Giê-hô-va, tôi từ nơi ngục tối rất sâu kêu cầu danh Ngài. 56 Ngài chắc đã nghe tiếng tôi, xin đừng bịt tai khỏi hơi thở và lời kêu van tôi. 57 Ngày tôi cầu Ngài, Ngài đã đến gần tôi, đã phán cùng tôi: Chớ sợ hãi chi! 58 Hỡi Chúa, Ngài đã đối nại việc hồn tôi, là Đấng chuộc mạng tôi. 59 Hỡi Đức Giê-hô-va, Ngài đã thấy người ta hiếp đáp tôi: xin đoán xét việc tôi! 60 Chúng nó báo thù, lập mưu hại tôi, thì Ngài đã thấy hết. 61 Hỡi Đức Giê-hô-va, Ngài đã nghe chúng nó sỉ nhục, bày mọi mưu chước nghịch cùng tôi, 62 Những môi miếng của kẻ dấy nghịch cùng tôi và mưu kế lập ra hại tôi cả ngày. 63 Xin Ngài xem sự ngồi xuống và đứng dậy của chúng nó; tôi là bài hát của chúng nó. 64 Hỡi Đức Giê-hô-va, Ngài sẽ báo trả chúng nó tùy theo việc tay chúng nó làm. 65 Ngài sẽ ban lòng cứng cỏi cho chúng nó, sự rủa sả giáng trên chúng nó. 66 Ngài sẽ lấy cơn giận và đuổi theo, hủy hoại chúng nó khỏi dưới trời của Đức Giê-hô-va.
4Nwg ua rua kuv cev nqaj daim tawv sem taag, hab muab kuv tej pob txhaa luv. 5Nwg muab kuv xov kaw ca, hab muab kev ab sab kev txom nyem xov kuv ca. 6Nwg muab kuv yuam nyob qhov tsaus ntuj, ib yaam le tug kws tuag ntev lug lawm.
7Nwg xov laj kaab vej kuv ca kuv txhad dim tsw tau, nwg muab saw hlau nyaav khi kuv ca. 8Thaus kuv tsaa suab taij hu thov nwg paab, los nwg tsw quav ntsej kuv tej lug thov. 9Nwg muab tej txhwb zeb kws txhwm lug thaiv kuv txhua txuj hauv kev, nwg ua rua kuv txujkev nkhaus moog nkhaus lug.
10Nwg zoo yaam nkaus le tug dais kws zuv tog kuv, hab zoo yaam nkaus le tug tsuv ntxhuav kws zuv kev tog. 11Nwg chua kuv tawm ntawm kuv txujkev hab muab kuv dua ua tej dwb daim, nwg ua rua kuv raug muab tso tseg nyob do cuas. 12Nwg ntaa nwg raab neev, hab muab kuv ua daim phaj rua nwg raab xub.
13Nwg muab cov xub huv nwg lub raaj tua chob rua huv kuv lub sab. 14Kuv txhad ua lub chaw kws kuv haiv tuabneeg suavdawg luag, hab ua zaaj nkauj kws puab hu thuaj luag taag naj taag nub. 15Nwg ua rua kuv ab sab kawg nkaus, hab muab zaub ab zaub daw rua kuv noj dhuav taag.
16Nwg muab tswg zeb rua kuv cov nav ntsuas hab muab kuv nas rua huv cub tshau. 17Txujkev kaaj sab lug raug muab rhu ntawm kuv tug ntsuj plig lawm, kuv tsw ncu qaab tas kev zoo sab xyiv faab yog zoo le caag lawm. 18Kuv txhad has tas, “Kuv lub koob meej pluj taag lawm, hab kuv txujkev vaam rua Yawmsaub kuj pluj taag lawm.”
19Thov ncu txug kuv tej kev txom nyem lwj sab hab qhov kws raug tswv rua hov u hov nua, kws ab cuag le tej zaub ab zaub daw hab tswb dais. 20Kuv tug ntsuj plig pheej ncu txug tej hov, hab poob sab quas zog. 21Kuv rov ncu txug le nuav, kuv txhad muaj lub sab vaam tuaj has tas,
22Yawmsaub txujkev hlub kws ruaj khov yuav tsw tu ncua, hab nwg tej kev khuvleej tsw muaj chaw kawg, 23naj taagkig rov muaj dua tshab. Koj txujkev ua ncaaj kws tso sab tau yeej luj kawg. 24Kuv tug ntsuj plig has tas, “Yawmsaub yog kuv tug, vem le nuav kuv txhad le vaam ntsoov nwg.”
25Yawmsaub yeej ua zoo rua cov kws tog rawv nwg, hab ua zoo rua tug ntsuj plig kws nrhav nwg. 26Qhov kws zoo yog qhov kws ua sab ntev tog Yawmsaub txujkev cawm dim. 27Qhov kws zoo yog qhov kws tuabneeg kwv tug quab txwj thaus yau lug.
28Ca puab nyob ib leeg ntsag tu rua thaus Yawmsaub muab tug quab⚓ rua puab. 29Ca puab muab lub qhov ncauj twb nkaus rua huv aav, tej zag tseed yuav muaj vaam. 30Ca puab tig plhu rua tug kws ntaus puab, ca puab yeem raug luas thuaj kawg nkaus.
31Vem tas tug Tswv yuav tsw muab puab pov tseg moog ib txhws, 32Txawm yog nwg ua rua raug kev lwj sab, los nwg yuav khuvleej, lawv le nwg txujkev hlub ruaj khov kws muaj nplua quas mag. 33Vem yog nwg tsw muaj pluaj sab ua rua leejtwg raug kev txom nyem, lossws ua rua tuabneeg raug kev ntxhuv sab.
34Qhov kws muab cov tuabneeg kws raug nteg thoob nplajteb tsuj yuam rua huv xwb taw kuj yog, 35qhov kws ntxeev tuabneeg txujcai taab meeg Vaajtswv tug kws luj dua ndais kuj yog, 36qhov kws tu plaub tsw ncaaj kuj yog, tej nuav tug Tswv tsw pum lov?
37Leejtwg yog tug kws has hab ua kuas tav, tsuas yog tug Tswv tso ncauj txhad ua tau xwb? 38Qhov zoo hab tej xwm txheej phem tsw yog tawm huv Vaajtswv kws luj dua ndais lub qhov ncauj lug lov? 39Ua caag cov tuabneeg kws tseed caj yuav ywg txug qhov kws nwg raug teem txem vem nwg kev txhum?
40Ca peb tshuaj ntsuag saib peb lub neej hab tig hlo rov lug cuag Yawmsaub. 41Ca peb muab peb lub sab hab peb txhais teg tsaa rua Vaajtswv kws nyob sau ntuj. 42“Peb tau faav xeeb hab kwv tawv koj hab koj tsw tau zaam peb lub txem.
43“Koj muab koj txujkev chim lug qhwv koj hab lawv caum peb, hab muab tua tsw taab ncuab le. 44Koj muab fuab lug qhwv koj, sub peb tej lug thov txhad txeem tsw tau moog txug koj. 45Koj ua rua peb zoo yaam nkaus le tej tshwj xuam hab tej kws qas rua huv plawv ib tsoom tuabneeg.
49Kuv tej kua muag ndwg tsw tu, hab ndwg tsw su le, 50moog txug thaus Yawmsaub tsaa qhov muag saib sau ntuj tuaj. 51Kuv lub qhov muag ua rua kuv lwj sab txug tej xwm txheej kws raug kuv lub nroog tej ntxhais suavdawg.
52Cov kws ca le ua yeeb ncuab rua kuv do do xwb, puab lawv kuv ib yaam le lawv noog. 53Thaus kuv tseed caj sa puab muab kuv laim rua huv lub qhov taub hab puab nrum pob zeb lug tsuam kuv. 54Dej nyaab hlo kuv taubhau, kuv has tas, “Kuv pluj tag tag le lauj!”
55Au Yawmsaub, kuv hu koj lub npe rua thaus kuv nyob huv lub qhov tub tub. 56Koj noog kuv tej lug kws thov has tas, “Thov tsw xob ntsaws koj qhov ntsej rua tej lug kws kuv quaj thov koj paab.” 57Koj tuaj ze rua thaus kws kuv hu thov koj. Koj has tas, “Tsw xob ntshai.”
58Au tug Tswv, koj has kuv tshaaj plaub lawm, koj txhwv kuv txujsa. 59Au Yawmsaub, koj pum qhov kws puab ua txhum rua kuv lawm, thov tu kuv tshaaj plaub lauj! 60Koj pum txhua yaam kws puab ua limham rua kuv lawm, hab tej kws puab tuav huv ua phem rua kuv huvsw.
61Au Yawmsaub, koj nov tej lug kws puab thuaj luag kuv, hab tej kws puab tuav huv ua phem rua kuv huvsw. 62Tej kws kuv cov yeeb ncuab lub qhov ncauj has hab tej kws puab tuav huv mas tawm tsaam kuv taag nub le. 63Saib maj, tsw has puab nyob lossws sawv ntsug, puab muab kuv ua zaaj nkauj hu thuaj luag.
64Au Yawmsaub, koj ca le ua pauj rua puab lawv le puab txhais teg tau ua lawm. 65Ca le ua rua puab lub sab tsaus ntuj nti, ca koj tej lug foom tsw zoo poob rua sau puab. 66Ca le lawv cuag puab ua chim kawg, hab muab puab ua kuas puam tsuaj taag rua huv Yawmsaub lub qaab ntuj.